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Was ist Chi Kung?

Im ChiKung gibt es eine Vielzahl von Dehnkräftigungsübungen

Bereits das normale WT hat eine große Zahl von Wirkungen, die weit über den Aspekt der Selbstverteidigung hinaus gehen. Körpergefühl, Bewegungsvermögen, Konzentrationsfähigkeit, äußeres und inneres Gleichgewicht sind nur einige Stichworte dazu. Gesundheit ist damit von vorne herein ein Zusatznutzen für den Selbstverteidigungsschüler.
Die speziellen Formen im ChiKung, die Dehn-Kräftigungsübungen in Bewegung ausführen, haben eine derart gravierende positive Wirkung auf das Wohlbefinden und die Lebensqualität der Übenden, dass es sich einfach lohnt, diese Prinzipien besonders darzustellen und in einem eigenen System weiter zu verbreiten.
Durch ChiKung nähern sich alle körperlichen und geistigen Funktionen immer mehr dem Level einer guten Gesundheit. Im Bewegungskörper des Menschen hängt und funktioniert alles zusammen, wobei die Muskeln eine Schlüsselrolle einnehmen. Über sie erreichen wir sogar alle inneren Organe und unser Gehirn. All dies sind Voraussetzungen dafür, dass wir in Beruf, Alltag und Sport erfolgreich sein können. Wer diese Grundlagen fördert, setzt gleichzeitig die Grundlage für den persönlichen Erfolg.

Warum WT-ChiKung?

Im WingTsun-ChiKung werden die Erfahrungen von Jahrtausenden genutzt um die muskuläre Balance in kürzester Zeit wieder herzustellen. Schmerzen verschwinden, angegriffener Gelenkknorpel bekommt die Chance, sich wieder zu erholen und aufzubauen. Scheinbar grundlos auftretende oder durch Fehlbelastungen ausgelöste Schmerzen wie Migräne, Schulter, Ellbogen- oder Fußgelenkschmerzen, Rückenschmerzen, Knie- oder Hüftgelenkschmerzen... verschwinden oder treten gar nicht erst auf.

Was passiert im WT-ChiKung?

Im WT-ChiKung werden Bewegungsmuster geübt, die natürlich über längere Zeit trainiert werden sollen, um den Körper dauerhaft umzuprogrammieren. Es handelt sich um festgelegte Bewegungsabläufe, so genannte Formen, in denen eine mobile Dehnkräftigung stattfindet. Nach jeder Übungsstunde fühlt man direkt das Ergebnis. Man ist locker, entspannt und gut drauf. Alle körperlichen und auch geistigen Funktionen nähern sich immer mehr dem Level einer guten Gesundheit. Denn im Bewegungskörper des Menschen hängt alles zusammen. Die Muskeln nehmen dabei die Schlüsselrolle und über diese erreichen wir sogar alle inneren Organe. Und erst recht unser Gehirn. WT-ChiKung, der Weg zu einem neuen Körper und Geist

Was wird im Unterricht gemacht?

Intensives, sehr exaktes Formentraining der vier speziell entwickelten WT-ChiKung-Formen steht als Grundlage weit vorne im Unterricht. Mit speziellen Dehn-Kräftigungsübungen, in die das Wissen aus der WT-Schmerztherapie eingeflossen ist, wird die Wirkung auf den speziellen Körperbereich noch verstärkt. Atem- und Entspannungsübungen sowie traditionelle ChiKung-Ergänzungsübungen runden den Unterricht zu einem harmonischen Ganzen ab.

Aktuelles:

21.12.2017
Neue Adresse in Fritzlar
Die Ewto Akademie Fritzlar ist umgezogen ab 2018 haben wir eine neue Adresse ...
... mehr
15.06.2015
Facebook
Wir sind seit Oktober auch mit einer eigenen Seite bei Facebook vertreten Wing...
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